« J’ai des douleurs dans le dos, les jambes, la nuque… »
C’est souvent ainsi que la demande arrive au téléphone : « j’ai des douleurs corporelles (dos, jambes, bras, nuque), j’aimerais me faire masser pour me détendre, ou retrouver de l’énergie ».
D’autres fois, c’est la fatigue qui parle : « je suis fatiguée, je n’arrive plus à avancer, tout me pèse au quotidien ».
Vous vous demandez peut-être ce que veut dire « énergétique », et si c’est pour vous. Voici, concrètement, ce qui se passe.
Ce qu’est le massage synergétique
Le massage synergétique est un massage corporel d’une heure, inspiré de l’énergétique traditionnelle chinoise. Cette tradition s’appuie sur l’équilibre entre le yin et le yang, les énergies qui régissent notre corps et notre environnement.
En pratique, il associe deux choses : un modelage du corps, avec les mains, et un travail sur des points précis, situés le long des méridiens. Les méridiens sont les lignes que l’énergétique chinoise dessine sur le corps. Ces points ne sont pas piqués. Ils sont stimulés avec les doigts, sans aiguilles : c’est la digipuncture.
Au travers du massage, je travaille sur certains points : c’est « un combiné massage corporel et digipuncture ».
Le massage ne suit pas un protocole figé. Il se construit « en fonction des saisons, des énergies et de vos besoins du moment ». Quand c’est la fatigue qui vous amène, par exemple, je travaille davantage sur les méridiens que la tradition relie à l’énergie, toujours au travers du massage.
Je me suis formée au massage synergétique à la SFERE en 2024. Je suis aussi titulaire du Diplôme national de médecine traditionnelle chinoise (SFERE et FNMTC, 2014 à 2019).
Ce qui le distingue d’un massage d’institut
Un massage de détente classique repose sur des gestes de modelage. C’est une pratique à part entière, qui a sa place.
Le massage synergétique ajoute d’autres gestes, et c’est là qu’est la différence :
- des points travaillés avec les doigts, en plus du modelage : il associe massage corporel et digipuncture ;
- un choix de points qui change : selon la saison, selon le moment, selon ce que vous venez chercher. Une personne tendue et une personne fatiguée ne reçoivent pas le même massage ;
- une lecture de l’énergétique chinoise derrière chaque séance : les méridiens, le yin et le yang, et non une suite de gestes identique pour tous.
Autrement dit, c’est un massage « pour dénouer, rééquilibrer, harmoniser », pensé pour la personne qui vient ce jour-là.
Ce qui vous amène à ce massage
On vient pour le haut du dos noué, la nuque raide, les bras ou les jambes tendus. On vient aussi quand tout pèse, pour se poser. Certaines personnes viennent simplement pour se détendre.
Ce massage ne promet pas de faire disparaître une douleur ou une fatigue.
Pour aller plus loin :
- Vous avez surtout le dos, la nuque ou les épaules tendus : Dos, nuque, épaules
- C’est plutôt la fatigue qui vous amène : Fatigue et énergétique chinoise
Tarif et forfait
- 1 h70 €
- ForfaitForfait 5 séances d’une heure325 €Personnel, valable un an
Paiement en espèces, par chèque ou par virement. Pour annuler ou déplacer un rendez-vous, merci de prévenir au moins 24 h à l’avance.
Tous les tarifs sont réunis sur la page Séances et tarifs.
Avant de réserver
Si vous avez un problème de santé, si vous êtes enceinte ou si vous suivez un traitement, demandez d’abord l’avis de votre médecin, et dites-le au moment de prendre rendez-vous.
Ce massage ne remplace pas un avis ou un suivi médical. Je ne pose pas de diagnostic. En cas d’urgence, appelez le 15.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que la digipuncture ?
C’est la stimulation de points situés sur les méridiens, avec les doigts, sans aiguilles. Dans le massage synergétique, elle vient s’ajouter au modelage du corps.
Est-ce que c’est pour moi ?
Si vous avez envie d’un massage d’une heure, pour des tensions, de la fatigue ou simplement pour vous détendre, vous pouvez en parler au téléphone avant de réserver.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de la personne et de ce qui l’amène. On en parle ensemble à la première séance. Pour celles et ceux qui souhaitent venir plusieurs fois, un forfait existe.
Quelle différence avec le shiatsu Amma assis ?
Le shiatsu Amma assis dure 30 minutes et se reçoit assis, habillé. Le massage synergétique est un massage corporel d’une heure, qui associe modelage et digipuncture.
Est-ce remboursé par la mutuelle ?
Le mieux est de vérifier directement auprès de votre mutuelle, avant la séance.